Характер действия и проявления поражающего фактора опасного метеорологического явления:перегрев почвы и воздуха, засуха;повышение класса горимости лесов по условиям погоды; тепловые удары, заболевания животных и людей; нарушение в электроснабжении; затруднение работы транспорта.
Рекомендация для населения:
1. Как можно реже бывать на открытом воздухе, особенно в самое жаркое время суток.
2. Обильное питье, так как при высокой температуре человек сильно потеет и теряет достаточно большое количество минеральных веществ и жидкости через кожные покровы и дыхательные пути. Для возмещения потери солей и микроэлементов рекомендуется пить подсоленную и минеральную щелочную воду, кисломолочные напитки (обезжиренное молоко, молочная сыворотка), соки, минерализированные напитки, кислородно-белковые коктейли. Исключить газированные напитки.
3. Ограничить физические нагрузки. Желательно посещать плавательный бассейн и делать дыхательную гимнастику.
4. Желательно принимать поливитамины (при отсутствии противопоказаний).
5. Рекомендуется в помещениях проводить ежедневные влажные уборки.
6. Необходимо всеми возможными способами повышать влажность в помещениях. Использовать увлажнители воздуха и кондиционеры.
7. Следует носить легкую свободную одежду из натуральных тканей. От синтетических материалов нужно отказаться. Рекомендуется носить летние головные уборы.
8. Как минимум два раза в день следует принимать прохладный душ.
9. Систематически полоскать горло и промывать нос.
10. Употреблять легкоусвояемую, богатую витаминами и минеральными веществами пищу, отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам.
11. Не принимать алкогольные напитки, в т.ч. пиво, исключить курение, так как это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
12. В случае возникновения симптомов острого заболевания или сильного недомогания (появлении признаков одышки, кашля, бессонницы) необходимо обратиться к врачу.
13. При наличии хронических заболеваний строго выполнять назначения, рекомендованные врачом. Постоянно иметь при себе назначенные лекарственные препараты. Людям с повышенным артериальным давлением необходимо измерять его не менее 2-х раз в день.
До 20.00 часов 22 апреля на территории области прогнозируются метеорологические условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в атмосферном воздухе. Объявляются НМУ первой степени опасности.
В районах расположения промышленных предприятий крупных городов области ожидаемые концентрации в воздухе одного или нескольких вредных веществ могут быть выше ПДК.
Основные рекомендации для населения в период неблагоприятных метеорологических условий (НМУ):
- ограничение использования личных автотранспортных средств, являющихся одним из основных источников загрязнения приземного слоя атмосферы,
- ограничение пребывания на улице,
- проведение проветривания помещений только кондиционерами,
- отказ от проведения занятий физической культурой и спортом на открытом воздухе в черте города,
- использование защитной одежды,
- обильное питье,
- приём витаминов группы А, В, С, сердечно-сосудистых, десенсибилизирующих средств по назначению врача,
- обращение за медицинской помощью при признаках ухудшения самочувствия.
При угрозе или возникновении аварий, происшествий и ЧС немедленно информировать оперативного дежурного единой дежурно-диспетчерской службы ГО Первоуральск (МКУ «ЕДДС ГО Первоуральск») по телефонам: 8-3439-64-30-70, 112
С уважением, МКУ ЕДДС ГО Первоуральск
