Международная акция «10 000 шагов к жизни»

Всероссийская акция «10000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Акция проходит с 2015 года на различных площадках страны и является одним из элементов общероссийской общественной программы Лиги здоровья нации «Здоровый муниципалитет». Программа направлена на развитие и пропаганду естественных методов оздоровления и проводится под девизом «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами». В 2021-22 годах в мероприятиях Акции участвовало более миллиона человек.

Во время акций проходят публичные мероприятия, на которых все желающие получают рекомендации о том, как снизить риски сердечно-сосудистых заболеваний. Общественные организации проводят просветительские и спортивные акции, где рассказывают о важности здорового образа жизни и предлагают комплексы упражнений, ежедневное выполнение которых сможет минимизировать угрозу
сердечно-сосудистых заболеваний.

В этом году мероприятие приурочено к Всемирному Дню сердца – Всероссийскому Дню ходьбы (29.09–05.10.2024г.) В Первоуральске также пройдет акция «10000 шагов к жизни»!

Регистрация на акцию «10 000 шагов к жизни» 29 сентября 2024