Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются самыми распространенными среди инфекционных заболеваний и наиболее актуальными в зимний период. Вирусы передаются от больного человека к здоровому в основном воздушно – капельным путем (при чихании, кашле).
Что способствует заражению?
- Большое скопление людей в замкнутом помещении (офисы, магазины, театры и кинотеатры, общественный транспорт и др.).
- Редкое проветривание и плохая вентиляция. В плохо проветриваемых помещениях, которые посещает в течение дня множество людей, создаются оптимальные условия для заражения ОРВИ.
- Сухой воздух и избыточное отопление помещений.
- Нарушение элементарных правил личной гигиены и этикета (пренебрежение мытьём рук, прикрыванием рта при кашле и чихании и др.).
Избежать всех этих факторов, способствующих распространению ОРВИ, к сожалению, не удаётся. Но это не означает, что защититься от респираторных инфекций невозможно.
Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы респираторными выделениями больного человека. Если у вас, как и у большинства людей, нет возможности избежать посещения общественных мест, то существуют профилактические меры, которые могут вам помочь:
- При необходимости посещения многолюдных мест соблюдать дистанцию в 1 м (не ближе расстояния вытянутой руки).
- В местах скопления людей и при близком контакте с ними использовать медицинскую маску, защищающую нос и рот, и своевременно ее менять.
- Знать и выполнять правила «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые, или при их отсутствии – в сгиб локтя).
- Тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест, возвращаясь домой, после посещения санитарных комнат и перед приемом пищи. При этом следует соблюдать определенную последовательность
Для гигиенической обработки рук применять кожные антисептики (на спиртовой основе) в следующих случаях:
- пациентам, а также лицам, посещающих пациентов и осуществляющих уход за ними;
- в случае отсутствия возможности мытья рук с мылом и водой.
